ゆる習慣

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週1回のみの食材買い出し、無理なく叶えるための工夫5選♪

今月からゆる習慣に追加した「週1回のみの食材買い出し」習慣。 2週間目を無事に終えました!やればできるもんですね(^^)/ これにより、明らかに買い出しに行く時間の節約、また無駄買いが減りお金の節約につながっています。 参考記事↓ 節約&エ...
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【週末ゆる習慣】4人家族のわが家の週末ルーティン~お出かけ編~

みなさんは週末をどのように過ごされていますか?  わが家は4人家族ですが、平日はそれぞれ幼稚園や学校生活、仕事をがんばっているので、 週末はなるべく家族で自然の多い場所や、わくわくと好奇心が刺激される場所へ出掛けて心身ともにリフレッシュした...
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節約&エコ&掃除楽に♪食材買い出し週1回習慣

みなさんは食材の買い出しはどんな頻度で行っていますか? わが家は週2回程行き、足りなくなったモノをその都度買い足す感じでした、 ですが、子どもたちと一緒にスーパーへ行くと必ず一人1つお菓子を買うことになったり、当初の買い物リストとは無縁のも...
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【月始めの習慣】2024年4月の振り返り&5月の目標は?

今日は5月2日。新しい月が始まりました。 ここち こどもたちも新しい学年、クラスの環境に慣れてきた様子のこの頃。 わが家の暮らしのペースも整ってきました^^ 一日遅れましたが、今日は今月の目標を書きたいと思います。 今までお正月を迎えるたび...
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【40代のゆる習慣】長年の深刻な運動不足から抜け出せたその理由とは?

みなさんは定期的な運動習慣はありますか? 私は昔からランニングは大の苦手ですが、歩くことは好きでした。 なので、独身時代に使っていた愛車を手放した後は、よく電車やバス、徒歩でいろいろな場所へ行っていて、その当時はそれが良い運動になっていたの...